ÖffnungszeitenMontag - Sonntag: 08:00 - 22:00

365 Tage im Jahr!

Slider
Trainingsbetreuung bei easy Fit

easy Fit - Trainingsbetreuung

Kompetente Trainingsbetreuung vom ersten Tag an. Wähle aus 3 verschiedenen Traineroptionen, je nach gewünschter Betreuungsintensität. Unsere Trainer stehen Dir darüber hinaus natürlich auch im Trainingsalltag gerne mit Rat und Tat zur Seite. Kompetente Betreuung auf den Trainingsflächen durch ausgebildete Sport- und Gesundheitstrainer.

 

Basic

Der Basic Termin bietet dir die wichtigsten Grundlagen zum Einstieg (empfohlen für Ein- oder Wiedereinsteiger ohne körperliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen):

• ausführliche Anamnese: Gesundheits- und Zielbesprechung
• individuelle Trainingsplangestaltung + gelenkschonende Kraftmessung zur Bestimmung des Leistungsniveaus, des muskulären Alters und einer Darstellung von möglichen muskulären Dysbalancen
• Grundeinweisung und erstes gemeinsames Training (inkl. Nachbesprechung)

1. Button: Jetzt Termin vereinbaren! ==> Verlinkung zu Kontakt
2. Button: Preise & Tarife ==> Verlinkung zu Start- & Trainerpakete

 

Gesundheits-CheckUp

Du möchtest wissen was Sache ist? In unserem easy Fit Gesundheits-CheckUp bieten wir dir die Möglichkeit zur Einsicht in die wichtigsten Daten überhaupt - deine Körpereigenen!

Unsere umfangreiche Körperanalyse beinhaltet:
• ausführliche Anamnese: Gesundheits- und Zielbesprechung
• Bestimmung deines BioAges, also deines biologischen Körperalters aufgeteilt in drei große Bereiche
◦ gelenkschonende Kraftmessung zur Bestimmung des Leistungsniveaus, des muskulären Alters und einer Darstellung von möglichen muskulären Dysbalancen

• Bestimmung der 3 BioAge Faktoren deines Cardio-Alters
◦ Blutdruck
◦ VO2max (maximale Sauerstoffaufnahme)
◦ Ruhepuls

• Bestimmung der 3 BioAge Faktoren deines Stoffwechsel-Alters
◦ Tanita Körperscan (Messung deines Körperfettgehaltes, Organfett-Level, uvm. mittels geeichter und für medizinische Zwecke zugelassener Standwaage)
◦ Taille-Hüft-Quotient
◦ BMI

1. Button: Jetzt Termin vereinbaren! ==> Verlinkung zu Kontakt
2. Button: Preise & Tarife ==> Verlinkung zu Start- & Trainerpakete

 

Advanced

Du bist bereits fleißig im Training oder langjähriger Sportler? Mit unserem Advanced Trainer bringen wir dich an deine Grenzen:

• freie Kraftmessungen zur Bestimmung deiner maximalen Belastbarkeit/ Leistungsfähigkeit und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm
• Voraussetzung: mehrmonatige Trainingserfahrung, speziell im funktionellen Training wie auch dem koordinativ anspruchsvollen Training an Kurz- und Langhanteln

Zu den Startpaketen Zurück zur Angebotsübersicht

Kontaktiere uns
Schreibe uns Deine Nachricht über unsere Homepage!
Bitte gib Deinen Namen an.
Bitte gib Deine E-Mail an.
Schreib was Du uns mitteilen möchtest.

 

Sie nehmen Kontakt zu uns auf, bitte beachten Sie folgendes:
Ich willige ein, dass die easy Fit GmbH die von mir überreichten Informationen und Kontaktdaten dazu verwendet um mit mir anlässlich meiner Kontaktaufnahme in Verbindung zu treten, hierüber zu kommunizieren und meine Anfrage abzuwickeln. Dies gilt insbesondere für die Verwendung der E-Mail-Adresse zum vorgenannten Zweck. Die Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft per E-Mail oder per Post widerrufen werden. Alle Kontaktdaten finden Sie im Impressum. Die Datenschutzerklärung ist über den Reiter "Datenschutz" einsehbar.


We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.